miércoles, 19 de octubre de 2011

Proyecto campamento


Fundamentación:
Este proyecto está destinado a todos los alumnos de 4° de secundario del colegio Nuestra señora de Lincoln. La vida en la naturaleza es un aspecto importante en nuestra vida, cosa que muy pocas veces le prestamos atención. En la enseñanza de la Educación Física, tenemos que dar cuenta, que al enseñar transmitimos, a través de la práctica, una concepción del área habilitando o limitando oportunidades para que cada niño pueda construir su corporeidad y motricidad contribuyendo a su formación integral en los diferentes contextos en que se desarrollen. Por otro lado, hay que dar cuenta que mediante el juego el ser humano desde muy temprana edad ah aprehendido diversas pautas de comportamiento, además de la apropiación de habilidades motrices. La educación física es un medio propicio para inculcarles a nuestros niños los valores necesarios para poder desenvolverse en la vida diaria y aprender a vivir en sociedad. Además, se les enseñará a los niños hábitos de higiene, tanto personales como del entorno en el que viven, ya que, como consecuencia nuestra, las aguas se están contaminando y acabando, la capa de ozono está adelgazando, permitiendo al entrada de rayos ultra violetas que perjudican la salud y traen aparejados problemas como cáncer de piel, entre otros, aumento de gases tóxicos en el ambiente y como consecuencia aumento de efecto invernadero, etc. Con respecto a los hábitos e higiene personal, nos referimos a la utilización de utensilios para comer, como sentarse para comer, cuidado de vocabulario, aseo personal rutinario. Las caminatas son un medio para que los adolescentes se relacionen entre sí y se produzca un ambiente de colaboración y solidaridad.
El cuidado de la naturaleza no es tan importante para la población en que vivimos, cosa que debemos cambiar nosotros, los profesores de educación física, aportando nuestro granito de arena concientizando a los alumnos que tenemos. Con este viaje, se les enseña a los estudiantes uno de los ambientes naturales con los que cuenta nuestro país y nuestro mundo. De este modo se podrá concientizar en el cuidado de la naturaleza. Por otro lado, un aspecto importante, es el cuidado de la salud, cosa que también tenemos que inculcar nosotros. Cuando nos referimos al cuidado de la salud, hablamos de una buena alimentación, ejercicios diarios, evitar malas posturas y vicios sociales.

Objetivo:
Nos interesa primordialmente el campamento que tiene como objetivo principal educar y contribuir a la formación humana.
Esta elección se basa en :
  • Que la gran mayoría de los campamentos organizados por entidades estables llevan como acampantes o adolescentes.
  • Que se tenga presente que estos viven etapas decisivas para su vida futura.
  • El deseo de lograr que el campamento sea un instrumento para la elevación de la juventud y para el país.
Al hablar de campamento educativo, hacemos referencia a una formación que apunta a todos los aspectos de la personalidad.
Los objetivos de un campamento educativo en general son:
1.    Objetivos Individuales.
2.    Objetivos Nacionales.
3.    Objetivos Sociales.
1- Son metas para lograr en cada acampante; para esto se deben brindar oportunidades para el desarrollo total de cada uno de sus miembros.
  • Lograr establecer relación con la naturaleza, o sea relación naturaleza-hombre-cultura.
  • Ayudar a mejorar la salud, mediante la vida ordenada, el equilibrio de actividades y descanso, la formación de hábitos higiénicos, la distensión psíquica y nerviosa, la realización de actividades físicas, etc.
  • Ayudar a lograr el desarrollo de la sensibilidad periférica, mediante la vida ordenada y simple del campamento, los momentos de tranquilidad, la ejercitación de todos los sentidos, etc.
  • Ayudar a crear el gusto por todo tipo de trabajo y desarrollar algunos hábitos de labor, las condiciones de vida y las necesidades impuestas por el medio hacen imprescindibles el trabajo en el campamento en beneficio de todos, estos trabajos van desde los simples y fáciles hasta los difíciles y pesados, y son rotativos. La reiteración de estos crean el hábito de trabajo.
  • Estimular y desarrollar la capacidad intelectual y la habilidad manual: las habilidades manuales están ligadas con las capacidades intelectivas. Este tipo de destreza polifacética habilita para darse ¨maña¨ en tareas simples y corrientes.
  • Cultivar y desarrollar la capacidad de expresar (auto expresión) y la sensibilidad estática.
  • Desarrollar al sentido crítico y el espíritu creador. Tener estas capacidades implica no estar dispuesto a convertirse en un hombre-rebaño dentro de la sociedad en la que actúa. Ver el error, pero saber señalarlo con criterio constructivo ayuda a mejorar a los demás y a sí mismo, junto a esto hay que agregar el pensamiento con sentido creador.
  • Desarrollar la capacidad y la aptitud para auto valerse: el desarrollo de estas aptitudes guarda una relación directa con las comodidades que se imponga en el campamento.
  • Inducir y enseñar a disponer del tiempo libre de cada uno en forma beneficiosa y satisfactoria.
2- Son fines para lograr en cada individuo en el conjunto en relación con nuestro país.
El campamento puede y debe ayudar al conocimiento de la realiadad nacional y a que los acampantes se sientan identificados con nuestro país.
  • Ayudar a que los acampantes conozcan integralmente otros puntos del país.
  • Ayudar a que conozcan mejor la realidad nacional.
  • Ayudar a que los acampantes se sientan identificados con nuestro país: la realidad debe ser conocida como tal.
3- Son los que queremos lograr en cada acampante, pero en relación con sus semejantes en todo el grupo.
En cada acampante:
  • Hacer nuevas experiencias sociales, mediante la relación con los lugareños.
  • Lograr adaptación y ajuntes a un grupo social.
  • Participar en la vida de un grupo social con sentido dinámico y con espíritu democrático: hay que prepararse para discutir, así como aceptar el propio error y saber que en un grupo son más importantes las cuestiones grupales que las individuales
  • Ayudarle a conocer los valores de la vida dentro de una comunidad democrática.
  • Acostumbrarlos a participar en actividades con gente de distinta religión, raza e ideología con sentido de tolerancia y comprensión.
En todo el grupo:
1.    Ayudar a crear el sentido de trabajo colectivo dentro de normas democráticas: cada uno debe ser capaz de trabajar y de resolver con su trabajo sus principales necesidades de subsistencia y vivienda. Habrá que saber mandar y saber obedecer.
2.    Acostumbrarse a actuar con disciplina autónoma: esto es el resultado de una convicción personal, de organización y de métodos de conducción dentro del grupo.
3.    Aprender a usar con sentido humano, constructivo, la fuerza y la capacidad que dá el actuar en grupo.
4.    Tratar de convertirlo en una comunidad bien integrada, de estructura y lazos firmes ( al grupo ).
EL CAMPAMENTO SIRVE PARA CONSOLIDAR LA INDEPENDENCIA, EL AUTO-DOMINIO, LA DISCIPLINA, EL ORDEN, FOMENTANDO EL VALOR Y LA DISPOSICIÓN PARA ENFRENTAR PROBLEMAS, CONOCERSE, VALORAR Y VALORARSE A SÍ MISMO Y AL GRUPO.
Expectativas de logro:
·         Conocer distintas formas de vida en contacto con la naturaleza y los modos de programarlos, organizarlas y ejecutarlas sin dañar el ambiente.
·         Distribuir y utilizar el tiempo de trabajo y de ocio en función de las necesidades de subsistencia y placer.
·          Interactuar positivamente en tareas grupales de proyecto, gestión, programación, organización y ejecución y en situaciones de convivencia en ambientes naturales

Objetivos de enseñanza:
·         Habilitar oportunidades de participar en la organización  y concreción  de distintas actividades ludomotrices, expresivas y de relación con el ambiente.
·         Favorecer la asunción de actitudes reflexivas, creativas, solidarias y de respeto a las posibilidades y limitaciones motrices, propias y de los otros.
·         Viabilizar proyectos referidos a prácticas corporales y motrices en ámbitos naturales, posibilitando el establecimiento de acuerdos necesarios para la convivencia democrática.
·         Posibilitar el abordaje crítico de las problemáticas ambientales actuales y del impacto de las actividades deportivas y campamentiles en la naturaleza.
·         Ayudar a los estudiantes a elaborar grupalmente formas de práctica adecuadas al grupo, a partir de los conceptos de inclusión, igualdad de oportunidades de aprendizaje y respeto a la diversidad.
Objetivos de aprendizaje:
·         Reconocer la importancia de la actividad motriz n el proceso de constitución corporal y en el mantenimiento de la salud.
·         Practicar juegos deportivos y deportes comprendiendo el planteo estratégico, los sistemas de roles y funciones en el equipo
·         Participar en la organización y concreción de distintas actividades ludomotrices, deportivas, gimnasticas, expresivas y de relación con el ambiente.
·         Realizar prácticas corporales y motrices de manera reflexiva, creativa y solidaria, respetando y valorando posibilidades y limitaciones motrices propias y de los otros.
·         Sostener y disfrutar de prácticas corporales y motrices en ámbitos naturales, disponiendo de las habilidades necesarias previendo normas de convivencia.
Ejes:
-          Corporeidad y motricidad.
-          Corporeidad y Socio motricidad.
-          Corporeidad y motricidad en relación con el medio ambiente
Núcleo de contenidos y contenidos:
-          Corporeidad y motricidad.

Constitución corporal:
-Capacidades condicionales.
- La resistencia aeróbica y anaeróbica. Sus diferencias.
-          La flexibilidad. Las técnicas de elongación.
-Capacidades coordinativas
-          Las capacidades coordinativas y su ajuste específico para el desempeño motor
-           Su implicación en situaciones del deporte y de la vida cotidiana.
-El control del ritmo cardiorrespiratorio para la autorregulación del esfuerzo en las actividades motrices aeróbicas.
-Valoración de la tarea en grupo para organizar, desarrollar y coevaluar los proyectos de
actividades motrices que posibiliten el desarrollo de la constitución corporal.
-Las fuentes energéticas. La alimentación e hidratación necesaria y suficiente para favorecerla constitución corporal y el desempeño motor.

Conciencia corporal
- El desarrollo en grupo de proyectos personalizados de actividad motriz y su relación con la autoestima y el respeto hacia los otros.
-Actitudes y posturas corporales. Su modificación mediante secuencias de actividades motrices valoradas individual y grupalmente.
-La organización y el desarrollo de actividades motrices compartidas con cuidado y respeto corporal entre los géneros.

Habilidades motrices
-El desarrollo y ajuste de la habilidad motriz general y de habilidades específicas para el desempeño expresivo y/o de la vida cotidiana.
-Los métodos y tareas motrices combinadas y/o secuenciadas para el desarrollo de cada tipo de habilidad motriz y la resolución de situaciones motrices complejas y específicas.

-          Corporeidad y Socio motricidad.
La construcción del juego deportivo y el deporte escolar
-Las reglas del juego. Su conocimiento funcional y aplicativo. El acuerdo, la aceptación y el respeto hacia las reglas y el juego limpio. Aportes al equipo y a la resolución de situaciones tácticas a partir de la propia habilidad motriz y el conocimiento de la estructura
sociomotriz del juego.
- Los valores que sustentan las diferentes manifestaciones del deporte: de competición y espectáculo, recreativo-social, escolar.

Comunicación corporal

- Interacción y comunicación corporal con los otros. Interpretación de mensajes corporales espontáneos o producidos.
- La observación y la corrección recíproca. El cuidado, la anticipación de riesgos y la colaboración en diferentes tareas motrices.
-La producción y expresión creativa en acciones motrices con los otros.
- El ritmo y la música como elementos complementarios de la creatividad motriz.
- La construcción de coreografías simples.
- La valoración estética de las realizaciones corporales y motrices grupales.


-          Corporeidad y motricidad en relación con el medio ambiente

La relación con el ambiente
·         Las actividades campamentiles, deportivas y desplazamientos en ambientes naturales con conocimientos de sus formas de vida y los cuidados necesarios para su protección.
·         Conciencia ecológica: relación e integración ecológica segura con el medio ambiente natural: agua, tierra, vegetación, otros seres vivos.
·         El medio natural y su reconocimiento en grupo. Acciones para mantener el equilibrio ecológico e incluirse en medios naturales.
La vida cotidiana en ámbitos naturales
·         Prevención y preparación del equipo personal y grupal
·         La distribución de actividades y servicios comunitarios. Normas de seguridad y habilidades necesarias
·         La prevención de normas de convivencia, su flexibilidad y adecuación a la realidad
·         La gestión de las actividades en la naturaleza en base a la ayuda mutua y la aceptación de la diversidad
Las acciones motrices en la naturaleza
·         Las actividades ludomotrices y deportivas en la naturaleza
·         Juegos cooperativos de exploración, descubrimiento, contacto con los elementos naturales, etc.
·         Ecojuegos con participación simultanea de todos los integrantes del juego.
Disfrute estético de la naturaleza
·         La organización y realización de actividades motrices en la naturaleza que posibiliten compartir en grupos experiencias placenteras y emocionalmente significativas.

Estrategias de enseñanza:
Las estrategias utilizadas en este campamento son:
-          Mando directo
-          Resolución de problemas
-          Descubrimiento guiado
-          Asignación de tareas
-          Enseñanza recíproca
-          Creatividad
Recursos humanos:
-          Profesor Fontan Alexis
-          Profesor García Maximiliano
-          Profesor Lopez Esteban
Recursos materiales:
-          Base de campamento
-          Carpas
-          Ollas
-          Utensilios de cocina
-          Botiquín de primeros auxilios
-          Bolsas de dormir
-          Pelotas
-          Sogas
Recursos económicos: Dinero abonado por los alumnos previamente en cómodas cuotas.
Tiempo:. Se parte el 6/11 hacia Mina Clavero a las 23:00 hs, produciéndose 2 parada de 30 minutos, llegando a las 9:00 y se regresa el 10/11, partiendo a las 8:00 llegando a la cuidad de Lincoln a las 17:00 hs. En el almuerzo se parara 45 minutos. Luego se realizara otra parada de 15 minutos. El almuerzo deberá ser abonado por los niños.
Reunión de padres:
Los temas a tratar son:
-          Fecha
-          Horario de salida y de llegada
-          Vestimenta
-          Ficha medica
-          Autorización
-          Tiempo de campamento
-          Horario de llamadas
-          Menú
-          Forma de trabajo
-          Personal encargado
-          Cronograma de actividades en general
-          Materiales
-          Descripción del espacio físico
-          Lugar de donde se sale
-          Utensilios a llevar
-          Forma de actuar en circunstancias extremas
-          Botiquín de primeros auxilios
-          Transporte
-          Numero de los padres
-          Modo de pago
-          Hoja de ruta
Transporte: Se trabajara con la Chevalier, que cuenta con un colectivo para 46 pasajeros.
Comida:
Desayuno:
-          Primer desayuno: Mate cocido con tortas llevadas por los alumnos.
-          Segundo desayuno: Té o leche con pan y dulce.
-          Tercer desayuno: Mate cocido, té y/o leche con pan y dulce.
-          Cuarto desayuno: Mate cocido, té y/o leche con pan y dulce.
Almuerzo:
-          Primer almuerzo: Fideos blancos con queso y aceite con frutas.
-          Segundo almuerzo: Sándwich de milanesa con frutas.
-          Tercer almuerzo: Arroz con pollo con frutas.
-          Cuarto almuerzo: Abonado por los alumnos en la parada
Merienda:
-          Primera merienda: Mate cocido con tortas llevadas por los alumnos.
-          Segunda merienda: Mate cocido, té y/o leche con pan y dulce.
-          Tercera merienda: Mate cocido, té y/o leche con pan y dulce.
Cena:
-          Primera cena: Croquetas de fideos con pastel de papa.
-          Segunda cena: Pizza casera.
-          Tercera cena: Choripan.
Postres:
-          Frutas
-          Gelatina
-          Flan
-          Queso y dulce
División de grupos:
-          Grupo cocina
-          Grupo comedor
-          Grupo baño
-          Grupo limpieza
-          Grupo diario
-          Grupo comodín
Lugar: El lugar a donde vamos a realizar el campamento es Mina Clavero. La base de campamento tiene todas las instalaciones. Cocina, comedor, baño, sector de juegos, sector de carpas conjunto con un gran espacio verde.
Actividades previas:
En el área de geografía los alumnos están estudiando ecosistemas en peligro y su cuidado, en conjunto con el área de educación física.
-          Enseñanza de armado y desarmado de carpas.
-          El trabajo grupal en actividades.
-          Modales a la hora de la comida.
-          Organización y propuestas de actividades en relación con el cuidado del medio ambiente.
-          Organización a la hora de la comida.
-          Enseñanza de las diferentes formas de escalar.
-          Enseñanza de nudos.
-          Enseñanza de prender fuego.
-          Enseñanza de armado de mochila.
-          Enseñanza de distintos tipos de bolsas de dormir.
-          Enseñanza de los distintos tipos de campamento.

Cronograma de actividades:
Día 1
-09:00hs: el grupo llega a la base sin desayunar
-organización del equipaje
-información a los acampantes de lo que vamos a realizar
-recorrido del lugar (base)
- 10:30 hs: desayuno organizado por los profesores
-armado de carpas
-división de grupos
-13:00 hs: almuerzo
-14:00hs: tiempo libre y grupo limpieza comienza a sus actividades
-14:30hs: preparación de mochila con agua, 7 caramelos, turrón
-15:00hs: caminata al cerro la cruz (7km)
-18:00hs: regreso a la base de campamento
-18:30hs: merienda preparada por grupo cocina y tiempo libre para el resto
-19:30hs: limpieza y tiempo libre
-20:00hs: baño por orden de grupos
-21:30hs: rotación de grupos, y preparación de la cena
-23:00hs: limpieza y tiempo libre
-23:30hs: juegos recreativos- socializadores
-01:00hs: dormir

Día 2
-08:15hs: grupo cocina preparar el desayuno
-08:30hs: desayuno
-09:30: limpieza y tiempo libre
-10:00hs: excursión de la mañana hasta el Nido del Águila (rio 8km)
- 13:00hs: Almuerzo
-14:00hs: Tiempo libre
-14:30hs: Vuelta
-16:30hs: Llegada al campamento y tiempo libre
-17:30hs: Juegos recreativos y socializadores
×          Sinchada por equipo
×          Juego de cruzar el río con latitas
×          Palo envenenado
×          Juegos de ingenio
-19:30hs: Merienda
-20:30hs Limpieza, tiempo libre higiene y rotación de grupos
-22:00hs: Cena
-23:00hs: Limpieza y tiempo libre
-23:30hs: Velada de ruidos
-01:00hs: Dormir

Día 3:
- 9:15hs: grupo de cocina a preparar el desayuno.
-9:30hs: Desayuno
-10:30hs: Limpieza y tiempo libre
-12:00hs: Almuerzo
-13:00hs: Limpieza y tiempo libre. Además deberán pensar en sketch, canciones, y lema.
-16:00 hs: Juegos de competición por grupo
-18:00hs: Merienda
-19:00hs: Limpieza y tiempo libre
-19:30hs: Juntado de leña y armado de bolsos.
-21:00hs: Cena
-22:00hs: Limpieza y tiempo libre
-23:00hs: Fogón.


Hoja de ruta:


Km 0 | 0:00 hs

 RP 50

Lincoln

38 Km de asfalto
 Km 38 | 0:28 hs

 RN 7

Vedia
30 Km de asfalto
 Km 68 | 0:50 hs

 RN 7

Juan Bautista Alberdi
30 Km de asfalto
 Km 98 | 1:12 hs

Diego de Alvear
44 km de asfalto
Luego de años de problemas, a fines de Junio 2007 se habilitó un tramo asfaltado sobre la laguna La Picasa
 Km 142 | 1:45 hs

 RN 7

Aron Castellanos
31 Km de asfalto
Peaje en el km 272. Valor de: $3.1.-
Nombre del peaje: Junín. Concesionario: Nuevas Rutas SA

 Km 173 | 2:08 hs

 RN 7

Rufino
35 Km de asfalto
 Km 208 | 2:34 hs

 RN 7

Cruce RN 7 y RP 3
27 Km de asfalto
 Km 235 | 2:54 hs

 RN 7

Laboulaye | Hoteles
49 Km de asfalto
Km 284 | 3:31 hs

 RN 7

General Levalle
55 Km de asfalto
 Km 339 | 4:12 hs

 RN 7

Vicuña Mackenna
61 Km de asfalto
Peaje en el km 591.6. Valor de: $2.1.-
Nombre del peaje: Vicuña Mackenna. Concesionario: Caminos del Oeste SA

Km 400 | 4:58 hs

 RN 7

Límite Córdoba - San Luis

5 Km de autopista
Peaje en el km 657. Valor de: $4.-
Nombre del peaje: Justo Daract. Concesionario: Ente Control de Rutas de San Luis

 Km 405 | 5:01 hs

 RN 7

Justo Daract
34 Km de autopista
 Km 439 | 5:21 hs

 RN 148

Villa Mercedes
69 Km de autopista
 Km 508 | 6:02 hs

 RN 148

Cruce RN 148 y RP 20
47 Km de autopista
Peaje de: $3.-
Nombre del peaje: La Toma

 Km 555 | 6:30 hs

 RN 148

Tilisarao
20 Km de autopista
 Km 575 | 6:42 hs

 RN 148

Concarán | Hoteles
25 Km de autopista
Peaje de: $3.-
Nombre del peaje: Santa Rosa

 Km 600 | 6:57 hs

 RN 148

Santa Rosa del Conlara
45 Km de asfalto
 Km 645 | 7:31 hs

 RN 20

Villa Dolores
11 Km de asfalto
 Km 656 | 7:39 hs

 RN 20

Las Tapias
4 Km de asfalto
 Km 660 | 7:42 hs

 RN 20

Villa de Las Rosas
10 Km de asfalto
 Km 670 | 7:50 hs

 RN 20

Los Hornillos
7 Km de asfalto
 Km 677 | 7:55 hs


 RN 20

Las Rabonas
8 Km de asfalto
 Km 685 | 8:01 hs


 RN 20

Nono
9 Km de asfalto
Km 694 | 8:08 hs
Mina Clavero






Evaluación:
-          Se evaluará la conducta de los alumnos anterior y posterior al campamento. La evaluación será día a día, y al final del mismo se realizara una evaluación final con los alumnos.
Los puntos a tener en cuenta serán:
-          Participación activa dentro de cada actividad.
-          Disposición de cada alumno hacia actividades extra campamentiles.
-          Relación con los demás y para con el docente.
-          Creatividad de cada alumno.
-          Comportamiento.
-          Comprensión de consignas


ANEXO 4
Solicitud para la realización de Salida Educativa / Salida de Representación Institucional (tachar lo que no corresponda)

 

Región __________ Distrito___________________________________________

Institución educativa_____________ Nº_______

Domicilio ____________________________________ Teléfono ______________

Denominación del Proyecto ___________________________________________________________

Lugar a visitar ______________________________________________________

________________________________________________________________
(consignar dirección, localidad, distrito y teléfono si hubiere)
Fecha de salida _________ Lugar ______________________
 Hora ___________
Fecha de regreso _______ Lugar _____________________
 Hora ___________
Itinerario (detalle pormenorizado del mismo)
Actividades______________________________________________________Cronograma diario___________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________

Datos del/los docente/s a cargo

Apellido y Nombre _________________________ Cargo  ---------------------- ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Cantidad de alumnos _______
Cantidad de docentes acompañantes _______
Cantidad de no docentes acompañantes _______
Total de personas _________

(Sólo para salidas de más de 24 horas)
Hospedaje______________________________ Teléfono_______________
Domicilio_______________________________ Localidad
 Gastos estimativos de la actividad y modo de solventarlos

El Director del establecimiento o responsable de la actividad propuesta
Arbitrará los medios para garantizar la seguridad del lugar a recorrer o visitar, para luego consignar en el proyecto con detalle pormenorizado:
  1. Condiciones y limitaciones.
  2. Infraestructura disponible,
  3. Lugares alternativos para guarecerse en caso de mal tiempo,
  4. Medio de transporte para ingreso y egreso del lugar,
  5. Centro asistencial o nosocomio más cercano (dirección y teléfono)
  6. Comisaría de la zona ( dirección y teléfono)
  7. Vías de comunicación telefónica existentes en el lugar


                    Lugar y fecha                                               Lugar y fecha
   Firma de Autoridad del Establecimiento                           Firma del Inspector
                                                                                       (si correspondiere)


                Lugar y fecha                                            Lugar y fecha
  Firma del Inspector Jefe Distrital          Firma del Inspector Jefe Regional
        (si correspondiere)                                              (si correspondiere)     

ANEXO  5

planilla de alumnos, y ACOMPAÑANTES
Institución educativa_____________________N° _____________ distrito__________________________
Lugar a visitar___________________________fecha__________________
Apellido y Nombre
Documento
Alumno
Edad
Docente
No Docente

















































































































La presente planilla tendrá validez para toda tramitación oficial que se realice.


               Lugar y fecha                                                  Lugar y fecha
   Firma de Autoridad del Establecimiento                       Firma del Inspector

ANEXO 6
AUTORIZACION SALIDA EDUCATIVA/ SALIDA DE REPRESENTACIÓN INSTITUCIONAL

       Por la presente autorizo a mi hijo/a ........................................................., DNI N°………..................., domiciliado en la calle ..................................……… de la localidad de ………………………...................., T.E. …………………………,
que concurre al Establecimiento Educativo N°……. del distrito......................... a participar de la Salida Educativa/Salida de Representación Institucional/ …………………………, a realizarse en la localidad de.............................................. el/los días ............. del mes de ......……………...................del presente ciclo lectivo.

       Dejo constancia de que he sido informado de las características particulares de dicha salida, como así también de los responsables de las actividades a desarrollar, medios de transporte a utilizar y lugares donde se realizarán dichas actividades.
            Autorizo a los responsables de la salida a disponer cambios con relación a la planificación de las actividades en aspectos acotados, que resulten necesarios, a su solo criterio y sin aviso previo, sobre lo cual me deberán informar y fundamentar al regreso.
            Autorizo, en caso de necesidad y urgencia, a hacer atender al alumno por profesionales médicos y a que se adopten las prescripciones que ellos indiquen, sobre lo cual requiero inmediato aviso
       Los docentes a cargo del cuidado y vigilancia activa de los menores no serán responsables de los objetos u otros elementos de valor que los mismos puedan llevar.
Lugar:
Fecha:
Firma y aclaración del Padre, Madre,  Tutor o Representante Legal
DNI N°
Teléfono de Urgencia (consignar varios)





ANEXO 7
PLANILLA DE SALUD PARA SALIDAS EDUCATIVAS / SALIDAS DE REPRESENTACION INSTITUCIONAL
Fecha ....... /....... /.......
Apellido y Nombres del Alumno
....................................................................................................................
Apellido y Nombres del Padre, Madre, Tutor o Representante Legal
.....................................................................................................................
Dirección  .......................................................... Teléfono:
Lugar a  Viajar ...................................................................................................
1. ¿Es alérgico?   si       no  (tachar lo que no corresponda)         
En caso de respuesta positiva: ¿a qué?.................................................... 
2. ¿Ha sufrido en los últimos 30 días (marcar con una x)
a) Procesos Inflamatorios                                             (___)
b) Fracturas o esguinces                                    (___)
c) Enfermedades infecto-contagiosas                (___)
d) Otras:  ................................................................................................... 
3. ¿Está tomando alguna medicación?    si              no   (tachar lo que no corresponda)        
En caso de respuesta positiva: ¿cuál?  ...................... ...............................
4. Deje constancia de cualquier indicación que estime necesario deba conocer el personal médico y docente a cargo: ............................................................. ....................................................................................................................... .......................................................................................................................
5. ¿Tiene Obra Social?    si       no      (tachar lo que no corresponda)            
En caso de respuesta positiva deberá acompañar la presente planilla con carnet  o copia de carnet.
Dejo constancia de haber cumplimentado la planilla de salud de mi hijo/hija .......................................................................................................................
en ........................................ a los.............días del mes de........................... del año ...................., autorizando por la presente a actuar, en caso de emergencia, según lo dispongan los profesionales médicos.
La presente se realiza bajo la forma de declaración jurada con relación a los datos consignados arriba


  Firma Padre, Madre, Tutor o
 Representante Legal                                             Aclaración de la Firma
ANEXO 8

PLAN DE ACTIVIDADES DE  SALIDA EDUCATIVA

Institución educativa
Sala, grupo, año
DIVI-SIÓN
AREA/MATERIA/ASIGNATURA/ESPACIO CURRICULAR
DOCENTE RESPONSABLE
Nuestra Señora de Lincoln
4° secundario

Educación física
Fontan Alexis
García Maximiliano
Lopez Esteban

Se adjunta copia del proyecto en ……fojas
OBJETIVO/S DE LA SALIDA
FECHA DE LA SALIDA
LUGAR/ES QUE SE VISITARÁ/N
La experimentación de viaje en grupo en contacto con la naturaleza favoreciendo la socialización dentro del grupo y el cuidado del medio ambiente.
6/11/11
Mina Clavero
Rios (Nido del Águila, Mina Clavero)
Cerro la Cruz

ACTIVIDADES PREVIAS
DESCRIPCIÓN
RESPONSABLES
OBSERVACIONES
En el área de geografía los alumnos están estudiando ecosistemas en peligro y su cuidado, en conjunto con el área de educación física.
-          El trabajo grupal en actividades.
-          Modales a la hora de la comida.
-          Organización y propuestas de actividades en relación con el cuidado del medio ambiente.
-          Organización a la hora de la comida.
-          Enseñanza de : armado y desarmado de carpas, nudos, prender fuego, armado de mochila, los distintos tipos de bolsas de dormir, los distintos tipos de campamento, de las diferentes formas de escalar.

-          Profesora de geografía,
-          Profesor Fontan Alexis
-          Profesor García Maximiliano
-          Profesor Lopez Esteban

Se observa total interés en los alumnos

ACTIVIDADES DURANTE EL DESARROLLO
DESCRIPCIÓN
RESPONSABLES
OBSERVACIONES
- Caminatas
- Juegos socializadores
- Juegos recreativos
- Juegos cooperativos
- Actividades comunitarias
-          Profesor Fontan Alexis
-          Profesor García Maximiliano
-          Profesor Lopez Esteban



EVALUACIÓN
DESCRIPCIÓN
RESPONSABLES
OBSERVACIONES
La evaluación se realizara a lo largo del campamento, finalizado los días. Por otro lado, luego de volver del mismo, se realizará una evaluación final con los alumnos
-          Profesor Fontan Alexis
-          Profesor García Maximiliano
-          Profesor Lopez Esteban



FIRMA  DOCENTE  RESPONSABLE
FIRMA JEFE  DE  DEPARTAMENTO (Si correspondiera)
FIRMA  DIRECTOR/A






ANEXO 9

PLANILLA INFORME DE TRANSPORTE A CONTRATAR

Nombre de la persona o razón social de la empresa:
Nombre del gerente o responsable:
Domicilio del propietario o la empresa :
Teléfono del propietario o la empresa:
Domicilio del gerente o responsable:
Teléfono:
Teléfono móvil:
Titularidad del vehículo:
Habilitación del vehículo (número de registro, fecha, tipo de habilitación)
Cía aseguradora:
Número de póliza:
Tipo de seguro :
Nombre del conductor
DNI del conductor
Número de carnet de conducir y vigencia
Adjuntar fotocopia de Constancia de habilitaciones, carnet de conductor, DNI de conductor o conductores (choferes)
Si se contratare transporte público de pasajeros se consignarán los datos de los respectivos pasajes o boletos

ANEXO 10

PLANILLA INFORMATIVA PARA PADRES:

Nombre del proyecto salida: Campamento de fin de año a Mina Clavero
Lugar, Día y hora de salida: Terminal de Lincol, del día 6/11 a las 23 horas
Lugar, Día y hora de regreso: Terminal de Lincoln día 10/11 a las 17 horas
Lugares de estadía- domicilios y teléfonos. Base de campamento en Mina Clavero
Nombres de los acompañantes:
-          Profesor Fontan Alexis
-          Profesor García Maximiliano
-          Profesor Lopez Esteban

Teléfonos de los acompañantes:
-          02355 15641648
-          02355 15504221
-          02342 15404335
Empresa y/o empresas contratadas, nombre, dirección teléfonos: Chevalier viajes
Otros datos de la Infraestructura disponible: Cuenta con todas las instalaciones. Baño, cocina, comedor, zona de carpas y cómodo espacio verde.
Hospitales y Centros asistenciales cercanos –direcciones y teléfonos-: Hospital más cercano a 1 km.
Información sobre vías o medios alternativos de acceso y transporte al lugar

Otros datos de interés



PLANILLA DE INCIDENTES



    FECHA DEL INCIDENTE : ....... / ...../ .....                                       HORA : .................
    DATOS DEL / LOS IMPLICADOS
    NOMBRE YAPELLIDO:    ...............................................................................................
    FECHA NAC.: ......./ ...../ .....                                            D.N.I. N- :..................................
    NOMBRE YAPELLIDO:    ...............................................................................................
    FECHA NAC.: ......./ ...../ .....                                            D.N.I. N- :..................................
    NOMBRE YAPELLIDO:    ...............................................................................................
    FECHA NAC.: ......./ ...../ .....                                            D.N.I. N- :.................................
    DESCRIPCION DEL INCIDENTE: .................................................................................. ................................................................................................................................................... ................................................................................................................................................... ......................................................................................................................................................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................... ......................................................................................................................................................................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................
ADEMÁS DE LOS ALUMNOS PRESENTES ESTUVO PRESENTE
    NOMBRE YAPELLIDO:    ...............................................................................................
    FECHA NAC.: ......./ ...../ .....                                            D.N.I. N- :..................................
        FIRMA PROFESORES RESPONSABLES  ..............................   ..................................
                                                                                        
                                                    ACLARACION ...............................   .................................. 


PLANILLA DE ACCIDENTES

    FECHA DEL ACCIDENTE :  25 /  03 /  03                                                                                               HORA : 18:12
    DATOS DE LA  ACCIDENTADA
    NOMBRE Y APELLIDO: ………………….                                                                            D.N.I. Nº:……………  
    OBRA SOCIAL:
    DESCRIPCION DEL ACCIDENTE:





    ATENCION MEDICA :  SI  /  NO                                      HORA DE ATENCION : ............................
    DATOS DEL MEDICO :
    NOMBRE Y APELLIDO .......................................................................................          MATRICULA  ...........................
    DIAGNOSTICO ....................................................................................................................................................................
    TRASLADO:  SI  /  NO                                                       MEDIO DE TRASLADO:   INTERMED
    CENTRO DE ATENCION MEDICA.......................................................................................
    DATOS DEL MEDICO :
    NOMBRE Y APELLIDO  ................................................................      MATRICULA............................
    DIAGNOSTICO : ADJUNTAR DOCUMENTACION MEDICA.
    RECIBIO MEDICACION :  SI  /  NO               
    NOMBRE MEDICAMENTO ................................................   DOSIS ...............     CADA ..........HS.
    OBSERVACIONES .............................................................................................................................................................. ................................................................................................................................................................................                                                       
                                                    FIRMA PROFESOR RESPONSABLE     .................

                                                                              ACLARACION

domingo, 18 de septiembre de 2011

Capacidades condicionales usadas y músculos con su elongación en sóftbol

-  Las capacidades que se utilizan son: Velocidad y fuerza
       Velocidad: Es la capacidad del hombre en recorrer un espacio en el menor tiempo posible. Esta capacidad en el juego se aplica en el bateador cuando conecta con el bate la pelota y se transforma en bateador corredor, desplazándose por las bases del diamante.
      Fuerza: Es la capacidad del hombre de vencer una resistencia mediante el esfuerzo muscular. En el juego la fuerza va acompañada de la técnica de movimiento, en los lanzamientos del pitcher, en los lanzamientos de los jugadores entre si y la fuerza de bateo.

- Los grupos musculares de mayor incidencia en el softbol son:
De los miembros superiores: Deltoides, pectorales, bíceps, tríceps, trapecio, dorsales, flexores y extensores de la mano.
De los miembros inferiores: Isquiotibiales, cuádriceps, tríceps crural.
Deltoides: El deltoides es el musculo principal de la articulación glenohumeral, que es una de las articulaciones del hombro. El deltoides tiene tres haces que producen distintos movimientos en el humero. Por esto los ejercicios de estiramiento del deltoides tienen que ser muy variados a fin de asegurarse trabajar la elongación de los tres haces.
La función es: Extensión del hombro, extensión horizontal del hombro, flexión del hombro, flexión horizontal del hombro, abducción del brazo, ligeramente en la rotación interna.
-       Sentada como indio o en posición de parado, llevar el brazo derecho hacia el lado izquierdo sosteniendo el codo derecho con la mano izquierda. Estirar lo más posible el brazo, sostener de 6 a 10 segundos. Llevar ese mismo brazo hacia atrás intentando tocar la espalda con la mano derecha (sosteniendo el codo con la mano izquierda).
-       En posición de parado, llevar los brazos hacia atrás paralelos al piso. Esta elongación se hace asistida. El compañero le toma los brazos. El que elonga debe estar en posición erguida. Mantener de 6 a 10 segundos. No realizar el ejercicio bruscamente. Tratar que se junten las manos. Se puede llevar más arriba de la posición horizontal
Biceps: El bíceps musculo superficial y de dos cabezas, la corta y la larga. Actúa sobre el codo flexionándolo y también es el musculo supinador por excelencia. Para realizar estiramientos de un musculo debemos realizar el movimiento contrario a su función. En este caso el bíceps es flexor del codo y el codo es una articulación con una extensión tope limitada por su propia constitución. Por esto no podemos realizar estiramientos del bíceps de forma directa estirando el codo.
-       Poner de manera paralela al piso el brazo. Esta elongación se realiza de forma asistida. Mantener de 6 a 10 segundos.
Triceps: El tríceps es un grupo muscular formado por tres músculos o cabezas diferenciadas. El vasto interno, el vasto externo y la porción larga. Los tres tienen comparten el tendón de inserción en el extremo del olecranon (una de las apófisis de la parte superior del cúbito).
Como cualquier otro musculo para realizar estiramientos necesitamos realizar el movimiento contrario a su función. En este caso el tríceps tiene una función muy clara, la extensión del codo o extensión del brazo. Además, aunque con ligeras diferencias, las tres cabezas actúan y realizan la misma función.
-       Se lleva el brazo extendido hacia arriba y se realiza una flexión de codo para llevar la mano hacia la escapula del mismo miembro. El otro brazo lo mantiene y asiste del codo de 6 a 10 segundos.

Pectorales: De posición parado, con el erguido, se produce una flexión del codo, llevándolo a la altura del hombro, paralelo al suelo, al costado del cuerpo. La mano se lleva hacia arriba, para tenerla en posición vertical al piso. De forma asistida, un compañero tomara un brazo y este realizara una rotación del tronco hacia el lado opuesto del brazo. De 6 a 10 segundos
Trapecio: De parado, en forma erguida, mirar la axila ayudando con el mismo brazo la elongación, para hacer fuerza hacia abajo y el mismo costado. De 6 a 10 segundos
Dorsales: Para estirar el dorsal ancho es muy importante sentir que estamos haciendo el esfuerzo de elongación sobre ese musculo. A diferencias de otros ejercicios en los que la postura nos facilita estirar un musculo en particular, los ejercicios para estirar el dorsal tiene que ser el alumno el que busque la dirección de empuje correcta para que la elongación recaiga sobre el dorsal ancho.
-       Sentado como indio o parado en posición erguida, con las manos entrelazadas, estirar los brazos hacia delante inclinando la cabeza entre los mismos. De 6 a 10 segundos
-       Sentado como indio o parado, inclinar el torso hacia la derecha apoyando el codo derecho en el piso y estirando el brazo izquierdo sobre la cabeza a su máxima elongación abriendo la palma de la mano y estirando los dedos. De 6 a 10 segundos
-       De pie con los pies un poco separados llevar los brazos hacia arriba juntar las manos y estirar la espalda como si quisiera tocar el techo con las manos. De 6 a 10 segundos.
Flexores y extensores de la mano: Para elongar estos grupos musculares se debe llevar el brazo extendido y oblicuo al piso, apuntando con la mano hacia abajo, unos 45°. Con la otra mano tomarse la muñeca y flexionarla hacia abajo y atrás con la palma hacia adelante. Luego hacia arriba y atrás con la palma hacia delante. Mantener de 6 a 10 segundos
Isquiotibiales: Los músculos que forman el isquiotibial son semimembranoso, semitendinoso, bíceps femoral o crural.
Músculos Bíceps crural o femoral: Sus funciones: son la extensión del muslo y la flexión de la rodilla. Al contrario que los siguientes dos ayuda en la rotación externa de la articulación de la cadera.
Músculos Semimembranoso: Su función: es la flexión y la rotación interna de la articulación de la rodilla, así como extiende y ayuda a la rotación interna de la articulación de la cadera.
Musculo semitendinoso: Su función: parecidas al anterior, su tensión produce la flexión y la rotación de la rodilla. También extiende y ayuda a la rotación interna de la cadera. Extiende el muslo sobre la cadera.
-       De pie frente a una mesa o el respaldo de una silla(una superficie a la altura de la cadera) colocar una pierna encima e inclinarse hacia delante para sostener con la mano el pie (si puede) sin doblar la espalda. Mantener de 6 a 10 cm
-       Ídem pero flexionar un poco la rodilla. Mantener de 6 a 10 cm
-       Sentada en el piso con las piernas juntas y estiradas, flexionar la pierna derecha y abrazarla presionando la espalda hacia adelante. La pierna estirada debe presionarse hacia atrás. Mantener de 6 a 10 segundos.
-       Desde la posición anterior flexionar las piernas y pasar a cuclillas (agachado) con las manos en el piso delante de los pies. Lentamente y sin levantar las manos ir estirando las piernas lo más posible levantando la cola, regresar a cuclillas, repetir nuevamente. Mantener de 6 a 10 segundos.
Cuádriceps: El cuádriceps por su gran volumen y por la cantidad de deportes y gimnasias que hace uso extensivo de esta musculatura la carrera o el spinning por poner dos ejemplos, es uno de los músculos que más se suele estirar.
La función principal del cuádriceps es la extensión de la rodilla, por lo que para estirar este musculo tenemos que flexionar la rodilla. Podemos afirmar que existe un solo ejercicio con muchas variantes en función del musculo que queramos estirar del grupo del cuádriceps. Mantener de 6 a 10 segundos.
-       De pie con las piernas juntas, doble la pierna derecha hacia atrás para tocarse la cola con el talón. Sostenga el pie con la mano derecha y ayúdelo a acercarlo más a la cola. Mantener de 6 a 10 segundos.
-       De posición de sentado en el piso, flexionar una pierna, llevar la punta del pie cerca del glúteo, al costado de la cadera e ir lentamente hacia atrás. Mantener de 6 a 10 segundos.
Tríceps crural: Compuesto por los gemelos y el sóleo.
-       De pie llevar la pierna derecha hacia delante manteniendo los pies paralelos. Flexionar hacia delante la rodilla derecha sin levantar el talón izquierdo sintiendo como tira atrás de la pierna izquierda. Mantener de 6 a 10 segundos. Repetir con la otra pierna.
-       En posición de sentado, en forma erguida, piernas extendidas, llevar una arriba de la punta de la otra y tratar de tocar los pies. Cambiar de pierna. Mantener de 6 a 10 segundos.
Aductores: Sentados como indios, tratar de llevar con los brazos las rodillas hacia abajo. La misma intensidad de fuerza. Mantener entre 6 y 10 segundos.

martes, 9 de agosto de 2011

Unidad temática Sóftbol 2º año (7º)

Fundamentación: Los adolescentes muchas veces pasan inmersos demasiado tiempo en la pc, la televisión u otras actividades. Así se olvidan de lo importante que puede ser para ellos practicar deportes. Estos, muchas veces, le otorgan, además del añadido de realizar una actividad física, una serie de códigos y valores que vienen implícitos con la actividad que pueden ayudarles a crecer en sus vidas. Allí aprenderán a jugar en equipo, a respetar al rival, a obedecer a un superior y también saber gozar de las victorias como a fortalecerse en las derrotas. Creemos que la práctica de este deporte denominado Softbol podrá enriquecer a nuestros alumnos de habilidades motrices, desarrollo cognitivo y sobre todo de valores. 

Objetivos de aprendizaje: Que los alumnos comprendan y practiquen Sóftbol, con sus respectivas tácticas, técnicas y reglas construidas participativa y democráticamente.

Recursos humanos: Alumnado y profesor

Recursos materiales: Guantes, bates, bases, palos de escoba, pelotas de hándbol de goma, de trapo, de sóftbol, de guanteo, careta, pechera

Estrategias de enseñanza: Mando directo y descubrimiento guiado

Eje
N. de contenidos
Contenidos
Actividades
Corporeidad y motricidad
.
.
.
.
Corporeidad y sociomotricidad
.
.
.
.
.
Corporeidad y motricidad en relación con el medio ambiente
Habilidades motrices
.
.
.
.
La construcción del juego deportivo y el deporte escolar
.
.
.
La relación con el entorno
Habilidades motrices específicas en situaciones deportivas
.
Estructura del juego deportivo como posibilidad de construcción solidaria y compartida
.
Las posibilidades del lugar para la realización de actividades deportivas  reservando los elementos naturales

Individuales, en dúos, tríos, cuartetos y  grupos reducidos
.
.
En equipos
.
.
.
.
.
.
.
Cuidado del medio





(Faltan agregar contenidos..)

martes, 2 de agosto de 2011

Reglamento sintético de juego:


ELEMENTOS DE JUEGO.
Para este deporte se utilizan los siguientes elementos:
una placa de lanzador, una placa de home, 3 bases, una pelota, un bate y líneas demarcatorias.
Los jugadores escolares pueden utilizar guantes o no.
TERRENO DE JUEGO.
El juego se desarrolla fundamentalmente en el espacio comprendido dentro de dos líneas (líneas de falta) que forman entre sí un ángulo recto.
Dentro del mismo se trazará un cuadrado de 18.30 mts. de lado. En cada uno de los vértices de este se ubicarán las bases, que desempeñaran el papel de refugios temporarios para los jugadores del equipo que ataca. Una de estas bases es una figura pentagonal (home) y se la colocará en el vértice que forman las dos líneas de falta.
El círculo del lanzador se ubicará en el centro de dicho cuadrado con su centro a 14 mts. para varones y a 12 mts. para mujeres.
JUGADORES Y SUSTITUTOS.
Un equipo está formado por 9 jugadores de campo:
1) Pitcher: es el encargado de lanzar la bola tratando de impedir que el bateador la conecte. En conjunción con el catcher, decide qué lanzamiento hacer para que el bateador no conecte. Además participa en cobertura de bunt y asiste a 1ª y 3ª
2) Catcher: se ubica detrás del plato (o home plate) para recibir los envíos del pitcher. Además se encarga de eliminar a los corredores que intentan avanzar (robar) una base y de enviar señales al resto del equipo sobre las jugadas a ejecutar.
3) 1° base: es el encargado de vigilar, obviamente, la 1a base; recibe los lanzamientos de los jugadores y asiste al pitcher cuando hay un batazo rodado. También realiza cobertura de bunt, robos demorados.
4) 2° base: cuida la 2a base, cuando un batazo sale entre la 1a y la 2a base, él es el encargado de atraparlo y lanzarle al 1a base para completar el out. También realiza cobertura de bunt, cobertura de robo, y doble jugada, relevos.
5) 3° base: obviamente cuida la tercera colchoneta. Es el encargado de impedir que un batazo se cuele por la línea que delimita el campo por el extremo izquierdo. Tiene como función además cobertura de bunt.
6) short stop: Juega entre la 2a y la 3a base y su función es impedir que los batazos que van por ese sector se cuelen al jardín izquierdo. Le realiza la cobertura a 2ª y 3ª base. Ayuda a mantener a todos en juego, líder del diamante; realiza también cobertura de bunt, participa en doble jugada.
7) Filder izquierdo: Se encarga de impedir que los batazos elevados por ese sector caigan en terreno bueno. También tiene como función fildear todas las pelotas ya sea de aire o rolin por su zona correspondiente.
8) Filder central: Se encarga de impedir que los batazos elevados por ese sector caigan en terreno bueno. También tiene como función fildear todas las pelotas ya sea de aire o rolin por su zona correspondiente.
9) Filder derecho: Se encarga de impedir que los batazos elevados por ese sector caigan en terreno bueno. También tiene como función fildear todas las pelotas ya sea de aire o rolin por su zona correspondiente.
No hay límite de cambios.
DURACIÓN Y DEFINICIÓN DE UN ENCUENTRO.
Un juego reglamentario constará de 7(siete) entradas. En una entrada los dos equipos batean y defienden una vez cada uno. Gana el juego el equipo que anote más carreras.
IDEA DEL JUEGO.
El equipo atacante intentará batear la pelota, lo suficientemente lejos, para poder avanzar pisando todas las bases en el orden que están hasta llegar al home para anotar una carrera.
El equipo defensor intentará eliminar al bateador, tomando la pelota de aire, o a los corredores tocándolos con la pelota antes que lleguen a las bases.
CARRERAS.
Se anotará una carrera cada vez que un corredor legalmente pise la 1°, 2°, 3° y home antes que se completen los tres “out” de la entrada.
PELOTA BUENA. (STRIKE)
Es un lanzamiento legal declarado así por el árbitro cuando:
1) Pasa sobre las rodillas, debajo de las axilas del bateador y sobre el home.
2) El bateador abanica y falla.
3) El bateador produce una pelota en falta con menos de dos buenas.
PELOTA MALA. (BOLA)
Lanzamiento que pasa fuera de las marcas antes mencionadas y el bateador no intenta golpearla.
PELOTA EN FALTA.
Pelota bateada legalmente pero:
1) Es enviada directamente fuera de las líneas de falta.
2) Se detiene en terreno de falta entre home y 1° o home y 3°.
OUT.
Es la voz con la cual el árbitro declara a un jugador fuera de juego.
Casos.
Del bateador:
1) Pelota tomada de aire.
2) 3° pelota buena tomada de aire por el receptor.
3) Pelota bateada que toca al bateador.
De los corredores:
1) Pelota tomada por un defensor, en contacto con la base, antes que el corredor llegue a la 1° base.
2) Tocado con la pelota en las manos del base, o cualquier otro jugador defensor, antes de que llegue a la base.
3) No vuelve a la base cuando la pelota es tomada de aire por cualquier jugador defensor.
4) No está en contacto con la base en el momento del lanzamiento.
5) Abandona la base antes que la pelota abandone la mano del lanzador.
6) Desvía intencionalmente la trayectoria de la pelota jugada.
VUELTA A LAS BASES.
Todos los corredores tienen la obligación de volver a la base que ocupaba cuando:
1) Una pelota es tomada de aire. A riesgo
2) Cuando el árbitro declara pelota en falta. Sin riesgo.
SEGURO.
Es la voz con la cual el árbitro otorga la posición a la que acaba de arribar el corredor antes o en el mismo momento que la pelota.
OTROS CONCEPTOS Y DEFINICIONES.
Base por bolas: luego de 4 lanzamientos fuera de la zona de strike, el bateador gana la 1° base. Si hay otro corredor en la base inmediata siguiente es empujado por el primero avanzando una base y así si con otros corredores si no hay bases libres.
Doble jugada: dos jugadores de la ofensiva son eliminados como resultado de una acción continua.
Obstrucción: es el acto de un defensor que no está en posesión de la pelota ni en le acto de recibirla y entorpece el avance de un atacante.
Bunt: es una pelota bateada la cual no se trata de golpear fuerte, sino que se intenta hacerla rodar suavemente dentro del cuadrado.
Robo de base: es el acto de un corredor que intenta avanzar, a riesgo, de una base a otra en el momento que la pelota abandona la mano del lanzador sin esperar el bateo de su compañero.
Jugada forzada: es al acción por la cual, con la pelota en juego, un jugador debe avanzar obligatoriamente a riesgo, debido a que el compañero que le sigue avanza a su posición.
BOLA BATEADA: Cualquier bola que de contra el bate y cae en terreno fair ( dentro, es decir buena) o en territorio foul (fuera, es decir mala).
ORDEN AL BATE: alistamiento oficial de los jugadores, en la secuencia en que los miembros de este equipo deben presentarse a batear.
BOLA BLOQUEADA: Es una bola bateada o tirada que es locada, detenida o manejada por una persona que no forma parte del juego, o cuando la bola toca cualquier objeto que no es parte de los útiles oficiales de juego o del área oficial del juego.
CONFERENCIA CARGADA:
a-    (conferencia defensiva) El equipo a la defensiva solicita una suspecion del juego por cualquier motivo y un representante del equipo a la defensiva entra al terreno de juego y habla con cualquier jugador del equipo a la defensiva.
b-    (Conferencia ofensiva) El equipo a la ofensiva solicita una suspensión del juego para permitir que el manager u otro representante del equipo tengan una conferencia con cualquiera de los miembros de su equipo.
BOLA DE HACHAZO (LANZAMIENTO LENTO SOLAMENTE): El bateador golpea hacia abajo con un movimiento de hachazo con el bate.
EQUIPO A LA DEFENSIVA: El equipo a la defensiva es el equipo que está en el terreno de juego.
EXPULSION DEL JUEGO: Arbitro que ordena a un jugador, oficial o a cualquier miembro del equipo que salga del juego y del campo.
TOQUE DEFENSIVO FINGIDO: Forma de obstrucción sobre un corredor.
FILDEADOR: cualquier jugador del equipo que esta en el terreno
LAS SEÑALES:
a. Para indicar que el juego debe comenzar o reanudarse, el árbitro cantará Play ball; y al mismo tiempo le señalará al lanzador para lanzar.
b. Un STRIKE debe ser indicado levantando la mano derecha hacia arriba, indicando con los dedos el número de STRIKES y al mismo tiempo cantar STRIKE, con voz firme y clara seguido cantará el número de STRIKES que se han lanzado.
c. Para indicar BOLA, no se utiliza ninguna señal con el brazo. Se canta bola seguido por el número de bolas.
d. Para indicar la CUENTA total de bolas y strikes, se indicarán las bolas primero.
e. Para indicar un batazo de FOUL, el árbitro cantará FOUL BALL y con el brazo extendido en posición horizontal indicando hacia afuera del cuadro de acuerdo con la dirección de la bola.
f. Para indicar un batazo de FAIR, el árbitro extenderá su brazo hacia el centro del cuadro utilizando un movimiento de bombeo con el brazo, de arriba hacia abajo.
g. Para indicar que un bateador o corredor es OUT, el árbitro levantará su mano derecha hacia arriba por encima de su hombro derecho con el puño cerrado.
h. Para indicar que un jugador está SALVO (SAFE;) el árbitro extenderá ambos brazos horizontalmente a los lados de su cuerpo con las palmas de las manos indicando hacia el suelo.
i. Para indicar la suspensión del juego, el árbitro deberá declarar TIEMPO (TIME) y a la vez extenderá ambos brazos sobre su cabeza. Los otros árbitros reconocerán la suspensión del juego con una acción similar.
j. Una BOLA MUERTA DEMORADA, será señalada por el árbitro extendiendo su brazo izquierdo horizontalmente con el puño cerrado.
k. Para indicar una BOLA RECOGIDA, el árbitro extenderá ambos brazos horizontalmente hacia los lados del cuerpo con las palmas indicando hacia el suelo.
l. Para indicar UN DOBLE POR REGLA, el árbitro extenderá su mano derecha sobre su cabeza, e indicará con dos dedos el número de bases concedidas.
m. Para indicar un batazo de cuatro bases (HOME RUN), el árbitro extenderá su mano derecha sobre su cabeza con el puño cerrado, haciendo un círculo con su brazo en el sentido de las agujas del reloj.
n. Para indicar un infield fly el árbitro declarará INFIELD FLY SI LA BOLA ES FAIR, EL BATEADOR ES OUT. El árbitro extenderá el brazo derecho hacia arriba sobre su cabeza.
o. Para indicar al lanzador para que NO LANCE, el árbitro levantará una mano con la palma hacia el lanzador. LANZAMIENTO NULO será declarado si el lanzador lanza mientras el árbitro tiene la mano en dicha posición
LESIONES Y ACCIDENTES MÁS COMUNES: Si bien es cierto que en el softbol no es un deporte muy peligroso es conveniente que e profesor tenga en cuenta constantemente algunas reglas de seguridad. Las lesiones más comunes son, esguinces, luxaciones, desgarramientos, fracturas, contusiones y heridas.
Terreno de juego:


Home y demás especificaciones



Táctica ofensiva:
Batear y correr: Cuando se ejecuta correctamente el bateo y corrida, el corredor roba la segunda base, mientras el bateador golpea la pelota. Esta acción siempre se realiza con un corredor en primera.
El bateador intenta batear la pelota hacia el sector que deja libre el defensor que está cubriendo el robo o detrás del corredor hacia el jardín derecho.
El bateador protege al corredor realizando el swing sin importar por donde pase el lanzamiento.
Toque de sacrificio: durante el toque de sacrificio el corredor no debe ser puesto en la doble jugada cuando la pelota es bateada de aire. Esta acción se llama sacrificio porque el bateador se sacrifica por el corredor para que realice una entrada.
Otras tácticas ofensivas referidas a los corredores es la de amagar siempre antes de salir a robar una base, o un jugador que está en primera robar segunda base para distraer a la defensa cuando su compañero esta en tercera base.